Скачать или смотреть Как да се храниш здравословно за под 30 лв на ден | Фитнес меню + пазаруване

В това видео приемам предизвикателството да пазарувам и сготвя фитнес храна за цял ден с бюджет под 30 лв.

Част от моята мисия е да покажа на повече хора, че спортът, доброто хранене и здравословният живот са напълно достъпни.

❌ Не е нужно скъпо оборудване.
❌ Не е нужно да ядеш луксозни продукти.
❌ И със сигурност не е нужно да харчиш много пари, за да поддържаш форма.

В това видео ще видите:
✅ Какво купувам от магазина за минимален бюджет
✅ Как да съставите хранене с достатъчно протеин
✅ Пълно меню за деня - лесно, бързо и достъпно
✅ Как да спестите време от готвене, без да губите качество

Целта ми е да ви покажа, че да се грижиш за тялото си не е трудно и не е скъпо - стига да имаш правилната система и стратегия.

🔔 Абонирайте се за канала, защото предстоят още практични видеа, техники за тренировки и съдържание, което да ви помага да изграждате дисциплина.

💬 Напишете в коментар още предложения за предизвикателства.

Не забравяйте да абонирате канала и да натиснете камбанката.

Разбира се да благодаря и на спонсорите:

https://trec.bg​ - КОД ЗА ОТСТЪПКА GYMHUB20

https://vgsupps.com​ - КОД ЗА ОТСТЪПКА GYMHUB10

https://geneziswear.com - КОД ЗА ОТСТЪПКА GYMHUB10

Благодаря за гледането.


Instagram: 📷 / boyanivanovifbbpro


Поздрави и до скоро!

Боянеца

#fitnessfood #budgetmeals #boyanivanov #дисциплина #здравословно #fitonabudget #mealprep