"ОТНОШЕНИЯ С МАМОЙ", терапевтическая визуализация. Психолог Вохрина Алина

Отношения с мамой - первый чувственный опыт наших отношений, который повторяется в нашей взрослой жизни:
- отношением к себе, своему телу, отношениям с едой и близостью;
- отношением к другим людям, мужчинам и женщинам; отношениями с деньгами и работой;
- отношением в целом к жизни (безопасность и изобильность или же тревожность, нестабильность и дефицит).

Сегодня я предлагаю заглянуть в ваше подсознание и переписать старое восприятие, сценарии и установки; освободить себя от тяжелых чувств (обида, разочарование, горечь) для того, чтобы выстроить свои отношения заново.

Эту технику можно повторять несколько раз и каждый раз она будет приносить результативность. С удовольствием почитаю вашу обратную связь в комментариях.

В телеграм-канале https://t.me/diary_vohrina я оставлю дополнительно подготовительную технику на распаковку своих чувств. Подписывайтесь на канал, заглядывайте в закрепленые дайджесты, ставьте реакции и пишите комментарии, чтобы видеть актуальный контент и решать свои вопросы.

Таймкоды в видео:
00:00 - Введение. Почему отношения с мамой так влияют на жизнь? Что значит "проработать" эти отношения?
07:30 - Подготовка к технике. https://t.me/diary_vohrina/919
09:47 - Терапевтическая визуализация "Отношения с мамой"

#психолог #психология #отношениясмамой #визуализация