مدیتیشن قوی برای پاکسازی ذهن از افکار منفی و نامطلوب و آرامش ذهن

دوست عزیزم ممنونم که با حمایت های مالی و معنویتون منو توی این مسیر کمک میکنید تا با قدرت بیشتری ادامه بدم❤️

لینک حمایت مالی(دونیت) 👇
https://zarinp.al/niloofarsheykhi.com

................................................................................................................
دانلود فایل مدیتیشن✅
دوست عزیزم❤️ قوانین این کانال به این صورته که برای استفاده از فایل های مدیتیشن بصورت قانونی و حلال میتونید توی همین کانال بصورت انلاین ببینید یا اگر دوست دارید این فایل رو برای استفاده شخصی دانلود کنید و توی موبایلتون داشته باشید باید قبل از دانلود بهای محصول رو پرداخت کنید
1. تنها شخصی که بهای محصول رو پرداخت کرده میتونه از فایل دانلودی استفاده کنه.(برای شخص دیگری ارسال نشود)
2. هر یک پرداختی مجاز به دانلود یک فایله
3. بعد از پرداخت ، ویدیو رو به هر روشی که دوست دارید دانلود کنید این لینک فقط برای خرید محضول است
👇👇👇👇👇👇👇👇
روش پرداخت : روی لینک زیر کلیک کنید ✅
https://zarinp.al/434178
................................................................................................................

برای شرکت در این دوره ها ی 21 روزه پاکسازی روی لینک زیر کلیک کنید

لینک کانال دوم ... کانال پاکسازی ذهن دوره های 21 روزه 👇
   / @niloofar.sheykhi  .
.
حمایت شما از کانال من ❤️ ==================================
. 🔔کامنت 🗣 لایک 👍, ارسال به دیگران 📫, سایسکرایب✅ کلیک کردن روی زنگوله برای دریافت نوتیفیکیشن 🙌


لینک کانال اینستاگرام من📸
  / niloofarsheykhi.ir  

مدیتیشن یک تمرین ذهنی است که در طول آن شما تمرکز و آگاهی خود را به افکار، احساسات، و تجربیات خود افزایش می دهید. این تمرین می‌تواند تأثیرات مثبت زیادی بر روی ذهن و حال خوب شما داشته باشد، از جمله:

کاهش استرس و اضطراب: مدیتیشن به شما کمک می‌کند تا با افکار نامطلوب و تنش‌های روزانه بهتر مقابله کنید. با تمرین منظم مدیتیشن، شما می‌توانید سطح استرس و اضطراب خود را کاهش دهید و احساس آرامش و تعادل را تجربه کنید.

افزایش تمرکز: مدیتیشن با تقویت تمرکز و توانایی شما برای حضور ذهنی در لحظه حال کمک می‌کند. این می‌تواند به شما در انجام وظایف روزمره و بهبود عملکرد شغف‌آور کمک کند.

بهبود حالت مزاج: مدیتیشن می‌تواند به شما کمک کند تا با افکار منفی و احساسات نامطلوب بهتر مقابله کنید و حالت مزاج خود را بهبود ببخشید. این تمرین معمولاً باعث افزایش احساس شادی، آرامش، و رضایت شما می‌شود.

افزایش اعتماد به نفس: مدیتیشن می‌تواند به شما کمک کند تا بهترین ورژن خودتان را کشف کنید و اعتماد به نفس خود را تقویت کنید.

تعادل روحی: مدیتیشن به شما کمک می‌کند تا با تغییرات و سختی‌های زندگی بهتر مقابله کنید و تعادل روحی خود را حفظ کنید.