Скачать или смотреть കൂൺ കറി ഒരിക്കലെങ്കിലും ഇങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കി നോക്കൂ Mushroom Masala With Mixed Vegetable കൂൺ മസാല EP 344

ചിക്കനില്ലാതെ ചിക്കൻ കഴിക്കുന്ന അതേ രുചിയിൽ കൂൺ മസാല കറി കൂൺ കറി ഒരിക്കലെങ്കിലും ഇങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കി നോക്കൂ ചോറിനും ചപ്പാത്തിക്കും പറ്റിയ കിടിലൻ കൂൺ കറി തേങ്ങപാലിൽ ഉണ്ടാക്കിയ കൂൺ മസാല കൂൺ മസാല ഇങ്ങനെ ഒന്ന് ഉണ്ടാക്കി നോക്കൂ Mushroom Masala With Mixed Vegetable കൂൺ മസാല Mushroom Masala

Mushrooms are nutrient-dense, low-calorie, and virtually fat-free foods packed with vitamins B, C, D2, and E, as well as minerals like copper, potassium, and selenium. They offer significant health benefits, including enhanced immune function, cardiovascular protection, and improved cognitive health. Rich in antioxidants like ergothioneine and glutathione, they fight oxidative stress and promote healthy aging.

incorporating any variety of mushrooms into your daily diet will lower your risk of cancer by as much as 45%. How many mushrooms do you need to eat? The recommended amount is as few as two medium per day.


#thoran #mushroomthoran #healthy
#thoran #mushroomthoran #healthy #curry#authentic
This video explains how to make Traditional Kerala Style Easy and Healthy Mushroom curry. It tastes same as like Chicken curry and it's an excellent combination with Rice and Chapathi. Mushroom is very good for our Health, It's a great Source of Protein, Vitamins B & C ,contains lots of Fiber, Minerals, Antioxidants.
It Helps to Protect against Cancer.

വളരെയധികം ഗുണങ്ങൾ നിറഞ്ഞ മഷ്‌റൂം കറി/ കൂൺ കറി എങ്ങിനെയാണ് ട്രഡിഷനലായ രീതിയിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്നാണ് ഈ വീഡിയോ. ഇത് നമുക്ക് ചോറിനും ചപ്പാത്തിയ്ക്കും കൂടെ കഴിക്കാൻ വളരെ നല്ല ഒരു കറിയാണ്. വെജിറ്റേറിയൻസിന് ചിക്കൻ കഴിക്കുന്ന രുചിയിൽ കഴിക്കാവുന്ന ഒന്നാണിത്. മഷ്‌റൂം/ കൂൺ എന്നാൽ വളരെയധികം പ്രോട്ടീനും, വിറ്റാമിൻ B & C, അതുപോലെ ധാരാളം ധാതുക്കളും അടങ്ങിയതും, ആണ് ആഴ്‌ചയിൽ ഒരു ദിവസമെങ്കിലും നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട ഒരു പച്ചക്കറിയാണിത്.


#mushroommasalarecipe #mushroom #sindhusfoodandspices #masalacurry #mushroomcurry #malayalam #malayalamrecipes #mushroomwithcoconutmilk