Скачать или смотреть BIOMECHANIKA OD POCZĄTKU #9 - SKURCZ MIĘŚNIOWY, KONCENTRYKA, EKSCENTRYKA, IZOMETRIA.

Uszanowanie!
Zapraszam po długiej przerwie do kolejnego odcinka z serii Biomechanika od początku. Dzisiaj odcinek krótki, na rozruch, z nowego studia, które mam nadzieję częściej zagości na Waszych odbiornikach.
Jakie mamy typy skurczu i czym się charakteryzują? Temat prosty, ale myślę, że warty przypomnienia.
Są nagrywane kolejne odcinki, także postaram się wyskakiwać Wam częściej :)

Zostawcie lajka, komentarz i puszczajcie odcinek dalej w świat!

Po więcej biomechaniki, książki zapraszam na:
mechanikaruchu.pl

NOWOŚĆ! Mam kilka miejsc (dosłownie kilka) na prowadzenie online. Oferta na prowadzenie, jak i konsultacje z zakresu biomechaniki na stronie wyżej.

BOOKSY: Kod "ruch" przy rejestracji na Booksy daje Wam zamiast 3 miesięcy darmowe 6 miesięcy!

HealthLabs, czyli suplementy i kosmetyki najwyższej jakości z kodem Mechanika10 daje Wam dodatkowe 10% rabatu.

Zdrówka!