Скачать или смотреть 📖 How Not to Die – Michael Greger की बुक समरी | How Not to Die Book Summary in Hindi

क्या आप बीमारियों से बचकर लंबी और हेल्दी लाइफ जीना चाहते हैं? Dr. Michael Greger की बेस्टसेलर बुक "How Not to Die" हमें सिखाती है कि नेचुरल फूड्स और सही लाइफस्टाइल अपनाकर हम कई गंभीर बीमारियों को रोक सकते हैं। इस वीडियो में जानिए इस बुक की महत्वपूर्ण बातें और कैसे आप अपनी हेल्थ को बेहतर बना सकते हैं!
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💡 क्या सीखेंगे?
✅ कौन-कौन से फूड्स आपको लंबा और हेल्दी जीवन दे सकते हैं?
✅ कौन-सी गलतियाँ हमें धीरे-धीरे बीमार कर रही हैं?
✅ डायबिटीज, हार्ट डिजीज और कैंसर से कैसे बचें?
✅ Dr. Michael Greger के 12 Daily Dozen फूड्स

👉 अगर आप हेल्थ और न्यूट्रीशन को सीरियसली लेते हैं, तो यह वीडियो मिस न करें!

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