MEDITACIÓN GUIADA PARA LOS MIEDOS | CALMAR EL MIEDO, LA INSEGURIDAD | LIBERAR MIEDOS ❤ EASY ZEN

Meditación guiada para los miedos. Calmar el miedo, la inseguridad, los nervios. Meditación guiada para sanar el miedo, tal vez esta meditación no es para quitar y eliminar en su totalidad los miedos, ya que estos aparecen en nuestra mente y cuerpo y a veces es inevitable, pero sí puede ayudarte a calmar, aceptar, integrar y liberar el miedo, las inseguridades o la ansiedad que este te provoca de forma amable y saludable para dejar de tenerle tanto miedo al miedo. También puedes escuchar esta meditación para dormir.

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