Скачать или смотреть Neurólogo SUPLICA: Limpia tu INTESTINO o Perderás la Memoria (Haz esto HOY)

Como neurólogo, he visto que muchas personas se enfocan solo en el cerebro cuando hablan de memoria… pero olvidan algo fundamental: el intestino también juega un papel clave en la salud mental y cognitiva 🧠🌿.

En este video explico cómo un intestino inflamado o desequilibrado puede afectar el eje intestino-cerebro, aumentar la niebla mental, empeorar la concentración y contribuir a problemas de memoria con el paso del tiempo.

Te mostraré qué hábitos puedes aplicar desde hoy para apoyar tu digestión, reducir la inflamación y favorecer un entorno interno más saludable que beneficie también a tu cerebro ✨.

Mi objetivo no es alarmarte, sino ayudarte a comprender la conexión entre alimentación, microbiota y memoria, y darte herramientas prácticas para cuidar tu mente a largo plazo.

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