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여름철 아이 건강 주의

여름은 덥고 습기 많고 여행도 가고 물놀이도 한다

자외선 주의
햇볕을 잘 가리자
오전 10시-오후 4시 외출 피하자
자외선 차단제 사용하자
선글라스도 사용하자

탈수 주의
땀 흘리면 물 많이 먹이자
수시로 먹이자
주스보다는 물 먹이자
이온음료 권장하지 않는다

에어컨 사용 OK
실외 온도와 5도 이상 차이나지 않게
더워하면 좀 더 낮춰도 된다
건조하지 않게
청소 잘하자
선풍기도 OK

곰팡이 주의
집 습기차지 않게 주의
환기 잘하자
습도는 40-50%가 좋다
60%는 넘지 않게 주의

음식 주의
상하지 않게 주의
먹던 음식 두고 먹지 말자
입 닿는 장난감도 주의

휴가 갈 때
백일은 지나는 것이 좋다
카시트 꼭 사용2-4돌까지는 뒤보기로 고정하자
145cm이상 and 9-12세 되면 차 안전벨트 사용가능
13세 미만은 반드시 뒷좌석 이용

코로나 주의
코로나 다시 유행
감기증상과 코로나 증상은 구분 불가능
60세 이상 어르신 만날 경우는 코로나 검사하자
감기증상 있으면 외출 시 마스크 사용하자

차멀미 주의
출발전 피곤하지 않게
배고프지 않게
차에서 책 읽지 말자
멀미 심하면 쉬어가자
멀미약도 있다

일광화상 주의
자외선 차단제 사용하자
2시간 지나면 다시 바르자
아프면 찬물찜질
심하면 병원으로

벌레 주의
긁지 않게
부으면 의사 진료 받자
벌 물리면 침 제거하고 심하면 병원으로

물놀이 주의
아이 혼자 수영금지
부모 손닿는 범위내에서만 수영
수영하는 아이두고 한눈 팔지 말자
공기튜브 사용금지

식중독 주의
상한 음식 주의
배아프고 토하고 설사하고
지사제 의사처방없이 먹지 말자

땀띠와 기저귀 발진
땀띠:
시원하게 하면 예방된다
치료도 시원하게 하자

기저귀 발진:
기저귀 자주 갈아주자
엉덩이 잘 말리자

농가진
세균감염
소아청소년과 의사진료 받자
항생제 사용한다
비눗물로 잘 씻자
치료시작 24시간 동안 단체 생활 안됨

유행성 결막염
물놀이 하면 잘 걸린다
눈이 붉어지고 눈물이 많이 나고 눈에 이물감
가려워 눈을 비비게 되고 타는듯이 아프기도 눈부셔
수영 후 결막염 생기면 안과치료 하자
전염되지 않게 주의

귓병 주의
수영후 귀 안의 물 제가 잘하자
머리 기울이고
거즈 끝 말아서 귀에 살짝 넣자
수영 후 귀 아프면 병원 가자

말라리아와 일본뇌염
말라리아:
경기 북부지역이나 휴전선 지역 유행
이곳 방문 후 열이 나면 의사에게

일본뇌염
접종 하면 문제 없다




#육아 #삐뽀삐뽀119소아과 #여름 #자외선 #탈수 #멀미

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