ТРЕНИРОВКА 17 МИНУТ. ЙОГА ДОМА. ЙОГА для начинающих. YOGA at home.

Привет! Я Лиза. Безумно благодарна, что Вы зашли посмотреть тренировку на моем канале.

Я занимаюсь йогой дома уже 2 года. Имею небольшой опыт в этом.

Благодаря йоге я смогла привести своё тело в порядок после родов.

Сейчас решила выкладывать свои тренировки йогой на Ютуб канал.

Ролики будут выходить в понедельник, среду и пятницу.

Длительность будет разная. От 10 минут до 60.

Приятного просмотра и занятий.

Музыка: Finding Movement
Музыкант: Kevin MacLeod
Сайт: https://filmmusic.io/song/3754-findin...
Лицензия: https://creativecommons.org/licenses/...

Музыка: Illuminate You
Музыкант: Weary Eyes
Сайт: https://icons8.com/music/

tags: #йога #вечерняяйога #йогадляначинающих #простаяйога #йогадома #йогаспокойная #спокойнаяйога #успокаивающаяйога #йогавечером йогавечерняя #вечерняягимнастика #вечерниеупражнения #йогадляспокойствия #йогасмедитацией #вечерняямедитация #медитация #спокойныйканал #атмосферныйвлог #домашнийвлог #eveningyoga #eveningroutine #вечерняярутина #мойвечер

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)
Расслабляющая Йога для Начинающих на каждый день (+ медитация)
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)
Йога дома. IMAGINE fitness. Комплекс на все тело.
ВЕЧЕРНЯЯ РАЗМИНКА для всех. (спокойная разминка на все тело)
ВЕЧЕРНЯЯ РАЗМИНКА для всех. (спокойная разминка на все тело)