Скачать или смотреть Когда Carnivore недостаточно: преодоление стойкой инсулинорезистентности — Дженни Митич

Дженни Митич подробно описывает случай, когда у некоторых людей может сохраняться инсулинорезистентность даже при соблюдении строгой диеты «карнивор» или безуглеводной диеты, используя данные своего мужа в качестве подробного примера. Она рассматривает, как метаболический анамнез, висцеральный жир, стресс и протоколы голодания могут влиять на результаты, и представляет ежемесячные результаты анализов крови, сканирования DEXA, показаний непрерывного мониторинга уровня глюкозы (НМГ) и изменения веса. В докладе рассматриваются длительное голодание на воде, ультранизкоуглеводное питание и лёгкие физические нагрузки как экспериментальный подход, который пара использовала для исследования стойких метаболических нарушений. Зрители увидят повествование, построенное на реальных измерениях, гипотезу о потенциальном «моменте переключения» и ряд выводов о том, что, по мнению докладчика, может помочь, когда типичные стратегии низкоуглеводной диеты неэффективны.

👉 Зарегистрируйтесь на https://cosci.org на нашу предстоящую конференцию CoSci 2026, которая пройдет 13–15 марта в Лас-Вегасе, штат Невада. Как и в этой презентации 2025 года, вы увидите замечательные доклады Шона Бейкера, Кена Берри, Эмбер О’Хирн, Ника Норвица, Брета Шера и многих других.

🎗️И самое главное – CoSci – это благотворительное мероприятие в поддержку фонда Citizen Science Foundation, общественной благотворительной организации категории 501(c)3, которая поддерживает исследования низкоуглеводной/кето-диеты, такие как наше исследование #LMHR.

🫶 Таким образом, вы сможете посмотреть отличную конференцию и поддержать благое дело. Билеты стоят всего от 25 долларов — зарегистрируйтесь прямо сейчас на https://cosci.org

⏱ Главы
0:00 — Вступление и информация о докладчике
1:07 — Результаты исследования Carnivore расходятся
2:13 — История метаболизма Горана
3:20 — Первые опасения по поводу биомаркеров
4:27 — Проблемы кетоза и висцеральный жир
5:33 — Разработка нового протокола
6:39 — Внедрение голодания и тренировок
7:46 — Динамика динамики показателей анализа крови
8:52 — Данные непрерывного мониторинга уровня глюкозы (НМГ) и их вариабельность
9:59 — ДЭРА: жир, мышечная масса и висцеральный жир
11:05 — Прогресс в снижении веса
12:12 — Ключевые выводы и уроки
13:18 — Стресс, образ жизни и измерения
14:17 — Заключительное слово

#ДженниМитич #диетакарнивора #инсулинорезистентность #метаболическоездоровье #голодание #низкоуглеводное #кето #висцеральныйжир #непрерывныйгематометрическийанализ #DEXA #CoSci #CoSci26