Descubra a Intensidade de Treinamento Perfeita para Potencializar o Emagrecimento

No próximo episódio do nosso canal "Viajando pela Fisiologia", vamos mergulhar fundo na questão do emagrecimento e da intensidade do treinamento. Se você está buscando maximizar a queima de calorias e ajudar seus clientes a alcançarem seus objetivos de perda de peso de forma eficaz, este vídeo é essencial!

Neste episódio, vamos explorar as diferentes intensidades de treinamento - desde o treino moderado até o treino de alta intensidade - e discutir qual delas é a mais eficaz para o emagrecimento. Vamos analisar os efeitos fisiológicos de cada intensidade e como elas impactam o metabolismo e a queima de gordura.

No próximo domingo dia 28 de Abril o Prof Dr Fabio Ceschini irá ministrar o Curso Avaliação Física e Prescrição do Treinamento totalmente gratuito

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Professor Dr. Fabio Ceschini

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