ЗАГОТОВКИ В МОРОЗИЛКУ| Лайфхак господиням| Страви для заморозки та ідеї страв

Рецепти 🥄

1. Курка в гранатовому маринаді:

🥄 3 ст.л. гранатового соусу
🥄 1 ч.л. гірчиці
🥄 спеції за смаком
🥄 2 ст.л. соку лимона
🥄 2 зуб часнику

___________________________________

2. Курка в гірчичному маринаді:

🥄 1-2 ч.л. гірчиці (в мене діжонська)
🥄 1/2 ч.л. солі
🥄 спеції за смаком
🥄 1 ст.л. соку лимона
🥄 2 ст.л. соєвого соусу
🥄2-3 зуб часнику
🥄 2 ст.л. оливкової олії
🥄 пучок базиліку за смаком

___________________________________

3. Курячий шашличок:

🥄 2 філе курки
🥄 1 ст.л. гірничі
🥄 спеції за смаком
🥄 2-3 зуб часнику
🥄 2 ст.л. оливкової олії
🥄 2 ст.л. лимонного соку
🥄 1 середня цибулина

___________________________________

4. Крученики з сиром:

🥄 2 курячих філе
🥄 50-100 г твердого сиру
🥄 100 г творогу
🥄 зелені на ваш смак
🥄 спеції на ваш смак
🥄 вершків до потрібної консистенції


___________________________________

5. Соус «Болоньезе»

🥄 2 середні морквини
🥄 3 середні цибулини
🥄 3-4 зуб часнику
🥄 500-600 г фаршу
🥄 спеції за смаком
🥄 100-150 г червоного вина
🥄 500 мл томатного соку або 200 г томатної пасти і 300 г кипʼятку
🥄 За потреби цукор для збалансування смаку та кислинки


___________________________________

6. Ліниві голубці:

🥄 200 г білокачаної капусти
🥄 1 велика або 2 маленькі морквини
🥄 2 великі або 4 маленькі цибулини
🥄 400-500 г фаршу
🥄 400-500 г відвареного до півготоврості рису
🥄 спеції за смаком
🥄 2-3 яйця

Соус:

🥄 томатний сік або паста
🥄 сметана або вершки
🥄 спеції
🥄 цукор для збалансування кислинки


___________________________________

7. Маринована морковка:

🥄 1 кг моркви
🥄 3 зуб часнику
🥄 3 ст.л. оливкової олії
🥄 2 ст.л. лимонного соку
🥄 3 -5 ст.л. меду
🥄 3 ст.л. соєвого соусу
🥄 1-2 ст.л. кунжуту
🥄 спеції за смаком


___________________________________

8. Закуска з цукіні:

🥄 1 середній цукіні
🥄 100-200 г зеленого горошку
🥄 3 ст.л. оливкової олії
🥄 50-70 вершкового масла
🥄 спеції

___________________________________


Дякую за перегляд цього відео! 😊

Підписуйтесь, залишайте лайки та коментарі, мені буде дуже приємно 🤗

____________________________________

Підтримати канал 💳

4441114453202820

____________________________________


Instagram:

https://www.instagram.com/_kitchen_an...


____________________________________