Скачать или смотреть سبعة مكونات في الأطعمة تدمر الكبد. 7 ingredients in foods that will ruin your liver:

يعتبر الكبد عضوًا حيويًا في الجسم، ويجب الحفاظ على صحته من خلال تجنب مكونات ضارة مثل بروتين الصويا، الفركتوز، والدهون النباتية. يجب الحذر من مسحوق بروتين مصل اللبن والمالتوديكسترين، بالإضافة إلى الأفلاتوكسينات والجلوتامات أحادية الصوديوم. تناول الخضروات الصليبية ونظام غذائي متوازن يساعد في تعزيز صحة الكبد ودعمه في أداء وظائفه الحيوية.

#صحة #الكبد #تغذية #صحة_عامة #نظام_غذائي

بسم الله الرحمن الرحيم.
"وإذا مرضت فهو وشفين"
هذه القناة تهتم بتجميع ما أمكن من المعلومات حول التغذية الاعشاب الطبية مع الاعتماد على مصادر موثوقة و أخد نبذات من أقوال إفادات الدكاترة و الخبراء في هذا المجال.
كما تهتم هذه القناة بكل ما يخص التغذية السليمة للإنسان , و تهتم أيضا بفهم الأعشاب الطبيعية الطبية و كيفية إستعمالها ومتى تكون ضارة لصحة الإنسان.
"تحقيق التوازن الصحي: دور التغذية الصحية وفوائد الأعشاب الطبية"

لأوصاف حول التغذية الصحية والأعشاب الطبية:

للتغذية الصحية:
تغذية صحية تعني تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة التي توفر العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم والعقل. يشمل ذلك تناول كميات مناسبة من البروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية، بالإضافة إلى الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. يهدف النظام الغذائي الصحي إلى دعم الوزن الصحي، تعزيز النشاط البدني والعقلي، وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة.

للأعشاب الطبية:
الأعشاب الطبية تمثل استخدام النباتات أو أجزاء منها لأغراض علاجية أو صحية. تُستخدم الأعشاب الطبية منذ قرون في مختلف الثقافات لعلاج الأمراض وتعزيز الصحة. تتميز الأعشاب الطبية بكونها طبيعية وشائعة الاستخدام في الطب التكميلي. يعتمد فعالية الأعشاب الطبية على الجودة والكمية المستخدمة والاستخدام السليم تحت إشراف متخصصين في الرعاية الصحية.و الله الموفق

facebook account: https://www.facebook.com/profile.php?...
my page face book: https://cutt.ly/ze2pLGm
my blogger : https://bit.ly/2p2s78r
share Like Subscribe