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Come Mantenere il Journaling Per SEMPRE Senza Fatica
Oggi ti svelo la Guida DEFINITIVA al Journaling per principianti 2025
Come fare journaling?
Il journaling, non è altro che il nostro diario personale, un modo per esprimere i nostri pensieri, le nostre emozioni, tenere traccia dei ricordi e fare introspezione.
Nel video troverai 7 CONSIGLI per fare journaling con costanza e farlo diventare un' abitudine da inserire nella tua routine.
1. Trova il momento perfetto
2. Pratica ogni giorno almeno per 21 giorni di fila
3. Parti anche solo da una piccola frase
4. Sentiti libero
5. Scegli un formato che ti piace
6. Scegli gli strumenti che preferisci usare
7. Cosa scrivere nel diario personale? Cosa scrivere quando si fa journaling?
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🙍‍♀️ Chi sono?
Ciao sono Isabella, un'appassionata di moda e stile, ma anche una smemorata di prima categoria!
Per questo negli ultimi anni ho iniziato ad utilizzare il metodo Bullet Journal, che mi permette di organizzare e tenere traccia della mia vita in modo semplice e libero.
Se non conosci questo metodo ti invito a vedere i video del creatore di questo fantastico sistema, Ryder Carrol.
Da quel momento ho iniziato ad appasionarmi al mondo dei planner, della pianificazione, dell'organizzazione e delle liste.
Adoro disegnare, soprattutto doodles sulla mia agenda e negli ultimi due anni mi sono affacciata anche al mondo di Procreate con il disegno digitale.
In questo canale potrete trovare:
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