Скачать или смотреть Užíváme sníh, proteinový chlebík z červené čočky, recenze čajů M&S / VLOG

#vlog #olomouc #silvestr #vareni #lifestyle #dayofmylife #rodina


Hezký den u nového videa :)

INSTAGRAM: / m_beautylif. .

Kontakt: MBeautylife@seznam.cz

Děkuji moc za like, odběr, odběr, sdílení, komentář na zvoneček :)

AKTUÁLNÍ SLEVOVÉ KÓDY:

NATURECAN - sleva platí celý rok
20% sleva s kódem MBEAUTY
https://www.naturecan.cz/


DIY svíčka ze zbytků vosku:
   • DIY jednoduchá domácí svíčka ze zbytků vosku  

Nelinky cookies:
1 vejce
90g třtinového cukru
100g rozpuštěného másla
150g hladké mouky
1 lžička kypřícího prášku
1 hořká čokoláda

Na 30 minut dáme těsto do lednice.
Mezitím si připravíme na kousky nakrájenou čokoládu. Půlku čokolády dáme do těsta.
Vytvarujeme cookies a přidáme nahoru zbytek čokolády.
Pečeme na 170°C dozlatova.

Proteinový chlebík z červené čočky:
250g červené čočky
120g řeckého jogurtu nebo skyru
2 vejce
2 velké lžíce olivového oleje
půl lžičky soli
1 lžička jedlé sody
hrst semínek (slunečnicové, dýňové...)
2 lžíce ovesných vloček

Navíc můžete přidat - ovesné vločky, česnek, semínka, strouhaný sýr, sušená rajčata... určitě příště zkusím i jiné varianty.

Čočku propláchneme, zalijeme vodou a necháme aspoň 12h takto namočenou. Já ji nechala jen 2,5h a šlo to taky. Čočka změkne. Druhý den scedíme a postupně přidáme ostatní ingredience.
Tyčovým mixérem rozmixujeme na co nejhladší hmotu.
Pečeme na 180°C prvních 20 minut. Poté stáhnu na 160°C a peču dalších 25 minut.


Ořechová bábovka s podmáslím:

👉1 hrnek podmáslí
👉1 hrnek polohrubé mouky
👉1 hrnek cukru moučka
👉1/2 hrnku oleje
👉2 vejce
👉1 kypřící prášek
👉velká hrst pomletých vlašských ořechů (lze vynechat)

Podmáslí smícháme s vejci, cukrem a olejem. Potom prosajeme mouku s kypřícím práškem a nakonec přidáme pomleté ořechy.
Pečeme na 180°C cca 40 minut.



Hudba: Epidemicsound.com