Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть 【解説】ゼロから始める腕立て伏せ!【正しい腕立て伏せを学ぼう!】

  • Muscle up!【自重トレーニングチャンネル】
  • 2020-06-13
  • 25523
【解説】ゼロから始める腕立て伏せ!【正しい腕立て伏せを学ぼう!】
  • ok logo

Скачать 【解説】ゼロから始める腕立て伏せ!【正しい腕立て伏せを学ぼう!】 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 【解説】ゼロから始める腕立て伏せ!【正しい腕立て伏せを学ぼう!】 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку 【解説】ゼロから始める腕立て伏せ!【正しい腕立て伏せを学ぼう!】 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 【解説】ゼロから始める腕立て伏せ!【正しい腕立て伏せを学ぼう!】

腕立て伏せの解説動画です。基礎からフォーム、怪我しないためのポイント、負荷の調整などを徹底解説。
懸垂のチュートリアルはこちら→    • 【解説】ゼロから始める懸垂!【懸垂の基礎とフォームを丁寧に】  

< 他の解説シリーズ >
マッスルアップ
   • 【解説】ゼロから始めるマッスルアップ!【マッスルアップのコツ、やり方】  

逆立ち
   • 【解説】ゼロから始める逆立ち!【逆立ちの練習法・コツ】  

ディップス
   • 【解説】ゼロから始めるディップス【ディップスの基礎・フォームを解説】  

人間鯉のぼり
   • 【解説】ゼロから始める人間鯉のぼり!【完成までのステップ、コツ】  

バックレバー
   • 【解説】ゼロから始めるバックレバー【バックレバーのコツ・練習法】  

●私たちについて●
TeamMuscleupは主に初心者〜中級者を対象とした自重トレーニングを紹介するチャンネルです。公園遊具でできるエクササイズ、自宅でできるエクササイズ、エクササイズのポイント、チュートリアルなど役に立つ情報を丁寧に解説し紹介しています。

Webサイトはこちら → http://urx.blue/TfnM

筋トレできる公園情報はこちら → http://urx.blue/SaMq

#腕立て伏せ#自重トレーニング#プッシュアップ

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • 【解説】ゼロから始める人間鯉のぼり!【完成までのステップ、コツ】
    【解説】ゼロから始める人間鯉のぼり!【完成までのステップ、コツ】
    5 лет назад
  • Липсиц про падение ВВП, крах РЖД и проблемы в АвтоВАЗ 🎙️ Честное слово с Игорем Липсицем
    Липсиц про падение ВВП, крах РЖД и проблемы в АвтоВАЗ 🎙️ Честное слово с Игорем Липсицем
    Трансляция закончилась 2 дня назад
  • Срочно! ВОЗДУШНЫЙ БОЙ НАД ЧЕРНЫМ МОРЕМ. Жданов: русские подлетели СЛИШКОМ БЛИЗКО. Взорвали АЭРОДРОМ
    Срочно! ВОЗДУШНЫЙ БОЙ НАД ЧЕРНЫМ МОРЕМ. Жданов: русские подлетели СЛИШКОМ БЛИЗКО. Взорвали АЭРОДРОМ
    3 часа назад
  • 【腕立て伏せ解説】正しいフォームと大胸筋に効かせるポイント!
    【腕立て伏せ解説】正しいフォームと大胸筋に効かせるポイント!
    1 год назад
  • 【解説】ゼロから始める懸垂!【懸垂の基礎とフォームを丁寧に】
    【解説】ゼロから始める懸垂!【懸垂の基礎とフォームを丁寧に】
    6 лет назад
  • 腕立てが1回もできない人の練習法3つ
    腕立てが1回もできない人の練習法3つ
    6 лет назад
  • 間違いだらけの腕立て伏せ。大胸筋に効かせるやり方!プッシュアップの正しい方法【60歳以上の筋トレ】【ムネアツおやじ】
    間違いだらけの腕立て伏せ。大胸筋に効かせるやり方!プッシュアップの正しい方法【60歳以上の筋トレ】【ムネアツおやじ】
    1 год назад
  • Бизнес добивают: русификация вывесок — закон с 1 марта | Запрещенные слова, потеря брендов
    Бизнес добивают: русификация вывесок — закон с 1 марта | Запрещенные слова, потеря брендов
    19 часов назад
  • 『筋トレ』たった3setで胸筋パンパンにする腕立てとは?ある部分を意識するだけです。
    『筋トレ』たった3setで胸筋パンパンにする腕立てとは?ある部分を意識するだけです。
    6 лет назад
  • 【解説】ゼロから始めるディップス【ディップスの基礎・フォームを解説】
    【解説】ゼロから始めるディップス【ディップスの基礎・フォームを解説】
    5 лет назад
  • 【初心者向け】1分30秒の大胸筋トレーニング!腕立て伏せができなくてもOK!
    【初心者向け】1分30秒の大胸筋トレーニング!腕立て伏せができなくてもOK!
    6 лет назад
  • Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
    Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
    3 месяца назад
  • 腕立て伏せが1回もできない…そんな時に試したい3つのコト
    腕立て伏せが1回もできない…そんな時に試したい3つのコト
    7 лет назад
  • ⚡️ Силовой захват президента || Резкое заявление о капитуляции
    ⚡️ Силовой захват президента || Резкое заявление о капитуляции
    4 часа назад
  • Как умные люди общаются с ДУРАКАМИ: Философия Шопенгауэра
    Как умные люди общаются с ДУРАКАМИ: Философия Шопенгауэра
    3 дня назад
  • 腕立て伏せが1回もできない人が苦手な「ある動作」とは
    腕立て伏せが1回もできない人が苦手な「ある動作」とは
    5 лет назад
  • Кифоз. ИСПРАВЬ пока НЕ ПОЗДНО! Хватит СУТУЛИТЬСЯ!
    Кифоз. ИСПРАВЬ пока НЕ ПОЗДНО! Хватит СУТУЛИТЬСЯ!
    4 года назад
  • 腕立て伏せでよくある間違い7つ|正しいフォームについて解説!
    腕立て伏せでよくある間違い7つ|正しいフォームについて解説!
    5 лет назад
  • 【解説】ゼロから始めるマッスルアップ(リメイク版!)【練習法・コツ】
    【解説】ゼロから始めるマッスルアップ(リメイク版!)【練習法・コツ】
    5 лет назад
  • 肩トレの基礎!パイクプッシュアップをマスターすべし!【カリステニクス・自重トレ】
    肩トレの基礎!パイクプッシュアップをマスターすべし!【カリステニクス・自重トレ】
    5 лет назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com