Скачать или смотреть 22-минутная комплексная тренировка на растяжку всего тела | Средний-продвинутый уровень

💖 Спасибо, что сегодня занимались растяжкой вместе со мной!

Это видео — сокращенный фрагмент полной программы растяжки FlexAbilities.

Хотите тренироваться структурированно, целенаправленно и добиваться реального прогресса?
Присоединяйтесь к моей онлайн-программе тренировок на гибкость по адресу:
👉 www.flex-abilities.com

FlexAbilities — это программа тренировок на гибкость с инструктором, разработанная для танцоров, гимнастов и фигуристов всех уровней и возрастов. Тренировки сосредоточены на развитии силы, контроля и безопасного диапазона движений, поэтому гибкость напрямую влияет на ваши навыки.

Как участник FlexAbilities, вы получаете:
🌟 Более 300 программ растяжки, которые можно выполнять вместе с вами
🌟 Активные, динамичные и глубокие методы растяжки
🌟 Тренировки, которые поддерживают производительность элитных спортсменов

✨ НОВИНКА: FlexAbilities Weekly (входит в подписку Premium)
FlexAbilities Weekly — это тщательно подобранный, составленный еженедельный план тренировок, поэтому вы всегда будете точно знать, что и когда тренировать. Это как иметь личного тренера, но без платы за частные уроки.

💗 Начните свою 7-дневную БЕСПЛАТНУЮ пробную версию на сайте www.flex-abilities.com

💌 Давайте оставаться на связи
📥 Электронная почта: [email protected]
🌐 Веб-сайт: www.flex-abilities.com
📸 Instagram: @shelby.flexabilities