Чувствуете, что у вас гипогликемия или низкий уровень сахара в крови? В этом видео мы рассмотрим некоторые признаки и симптомы гипогликемии и реактивной гипогликемии. Мы рассмотрим некоторые типичные для гипогликемии показатели уровня глюкозы в крови, а также, возможно, некоторые атипичные проявления и другие аспекты, связанные с гипогликемией.
Гипогликемия, также известная как низкий уровень сахара в крови, может проявляться различными признаками и симптомами. Её интенсивность может варьироваться. Хотя высокий уровень сахара в крови более распространён среди населения, низкий уровень сахара в крови также встречается, хотя это может показаться неочевидным. Когда у нас высокий уровень сахара в крови, поджелудочная железа чувствует это и запускает выработку инсулина. Иногда поджелудочная железа вырабатывает избыточное количество инсулина. Задача инсулина — как можно быстрее захватить глюкозу, находящуюся в крови, и доставить её в клетки, чтобы не повредить ткани организма. Избыток инсулина может спровоцировать низкий уровень сахара в крови или гипогликемию, и в некоторых случаях это называется реактивной гипогликемией.
#гипогликемия #низкийуровеньсахаракрови
Итак, каковы симптомы низкого уровня сахара в крови или гипогликемии? Такие вещи, как дрожь и тремор, дрожание рук, даже дрожание голоса, потливость и ощущение жара во всем теле, независимо от того, спите вы или просто бодрствуете, определённо могут быть признаками гипогликемии.
Обычно у вас будет несколько этих симптомов одновременно.
Что касается потоотделения и ощущения жара, это может быть обильное потоотделение, или просто ощущение холода и липкости после ощущения жара, или даже кратковременный прилив. Поэтому у женщин в период менопаузы часто бывают приливы, и это больше связано с гормонами, но у них есть проблемы с уровнем сахара в крови. Они также более подвержены этому.
Иногда при низком уровне сахара в крови также может быть учащённое сердцебиение, ощущение биения сердца в груди или даже ощущение трепетания в груди. Также может возникнуть сильный голод или ощущение, что вам нужно что-то съесть. Тяга к сладкому также распространена, но она не обязательно присутствует, чтобы ваши симптомы были вызваны гипогликемией.
От гипогликемии. Мы, конечно же, все слышали о проблеме голода (голода и злости одновременно), или раздражительности, резких перепадах настроения, нервозности, тревожности или даже панических чувствах, возникающих на пустом месте. Это может быть связано с недостаточным питанием или гипогликемией. Либо это реактивная гипогликемия, либо у вас просто слишком низкий уровень сахара в крови. Иногда, когда вы чувствуете себя раздражительным, злым и голодным, вам может быть трудно сосредоточиться. Поэтому вы настолько голодны, что не знаете, что есть. И в этот период могут возникнуть трудности с принятием решений. Иногда также возникают слабость, усталость и даже головокружение. В действительно тяжёлых случаях люди нередко чувствуют, что им нужно лечь, потому что у них кружится голова. Тошнота – довольно распространённое явление, и у вас может возникнуть отвращение к еде, поскольку тошнота и гипогликемия настолько сильные, что вам не хочется есть, хотя вы знаете, что должны.
Чем тяжелее гипогликемия, тем выраженнее будут некоторые из этих симптомов, и тем тяжелее они будут в целом. Кроме того, чем сильнее гипогликемия, тем больше симптомов из общего списка у вас, вероятно, будет.
Точно так же, не у всех симптомы будут проявляться с одинаковой степенью тяжести и интенсивности, но наличие любого из этих симптомов должно заставить вас, по крайней мере, задуматься о том, что это может быть связано с низким уровнем сахара в крови или гипогликемией.
И хотя сам низкий уровень сахара в крови может длиться недолго, симптомы могут сохраняться часами.
Итак, как узнать, есть ли у вас это состояние, и каковы некоторые признаки и симптомы гипогликемии?
Большинство определяет гипогликемию как уровень сахара в крови 70 мг/дл или ниже. Хотя это стандартное значение, подобные симптомы и проблемы могут возникать и при повышенном уровне сахара в крови. Обычно это происходит из-за того, что ваш организм большую часть дня работает с повышенным уровнем сахара в крови. Когда уровень сахара падает ниже этого уровня, вы начинаете чувствовать себя неважно, возможно, дрожать, ощущать жар или испытывать другие симптомы.
Хочу подчеркнуть и прояснить один момент: когда мы сдаем анализы крови на уровень сахара в крови, мы обычно рассматриваем очень узкий временной интервал — около 10–12 часов натощак. Многие люди никогда не голодают так долго в течение дня, за исключением случаев забора крови.
Например, вы можете проспать восемь часов в течение часа после завтрака. Возможно, вы перекусите, возможно, нет, но в течение четырех часов вы снова едите, а еще через четыре часа снова едите.
Информация по комментариям в разработке