【一緒に坐禅】15分編

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野沢龍雲寺のYouTube動画です。

一緒に坐禅、15分編です。
1日の始まり、1日の終わりに坐禅してみませんか？
　
※初めての方は、ぜひ「坐禅のすわり方」をご覧ください。
【坐禅の坐りかた】初心者編
   • 【坐禅のすわり方】初心者編  
　

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■書籍のご紹介
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細川晋輔 / 迷いが消える 禅のひとこと
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