LA LOUBIA HARICOT EXPRESS SANS VIANDE ! EN SEULEMENT 30 MINUTES OBTENEZ CETTE DÉLICIEUSE RECETTE

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Bonjour la tréma Cooking

Aujourd’hui je vais vous préparer de la loubia ( haricot blanc en sauce )

Alors pour cette recette il nous faudra :
500g d’haricots blancs trempés la veille ou frais
1 gros oignon haché
3 gousses d’ail haché
1 cuillère de concentré de tomate
1 tomate pelée et hachée
1 cuillère à café de poivre,cumin, piment doux, curcuma et gingembre
1 branche de céleri
Un mélange de persil et coriandre hachés
De l’huile d’olive ou huile de tournesol
1 piment fort ( facultatif )

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Bonne préparation et à bientôt pour de nouvelles recettes 😉