4 DICAS PARA CONTROLAR A EJACULAÇÃO PRECOCE | Dra. Lilian Fiorelli

Hoje vamos falar e dar dicas para os homens! 👨🏻 Tem ejaculação precoce? Quer conseguir segurar a ejaculação por mais tempo e dar mais prazer para sua parceira(o)? 💦 Vem comigo.
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48% dos homens têm alguma disfunção sexual, principalmente disfunção erétil e ejaculação precoce. Mas fiquem calmos, é possível melhorar e TRATAR essas situações.

Algumas dicas:
🧐Autoconhecimento
✋🏼Técnica start-stop
💪🏻Técnica de compressão
💆🏻‍♂️Técnica de dessensibilização
🏃🏼‍♀️Exercícios de assoalho pélvico

Procure um médico urologista para te guiar no tratamento e indicar as melhores técnicas para seu caso.

E aí? Já experimentou alguma dessas dicas? Te ajudou? Me conta aqui embaixo.

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Capítulos:
00:00 - Como retardar a ejaculação?
00:40 - Disfunções sexuais
01:12 - Anatomia do pênis
02:22 - Como as técnicas devem ser feitas?
02:50 - Técnica Start-Stop
03:52 - Broxei durante a técnica
04:29 - Técnica de compressão
05:25 - Funciona mesmo?
06:35 - Brinquedos sexuais que podem ajudar
06:50 - Técnica de dessensibilização
08:12 - Exercícios de assoalho pélvico
10:07 - Gostou das dicas?

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Dra. Lilian Fiorelli
Ginecologia
Uroginecologia
Sexualidade Feminina
CRM 129.306 | RQE 36751-1

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