ПРОКАЧАЙ ГРУДЬ ДОМА ЗА 7 МИНУТ! Комплекс лучших упражнений!

БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ-ДРАЙВ ЭВОЛЮЦИИ ТЕЛА 2.0: https://neofit.school/evo2?utm_source...

ПРОКАЧАЙ ГРУДЬ ДОМА ЗА 7 МИНУТ! Комплекс лучших упражнений!
#тренировка #грудь #отжимания

Всем привет, друзья! Я очень рад поделиться с вами комплексом лучших упражнений для домашней тренировки груди! Делайте разминку. Следите за правильной техникой при выполнении движений и выдох делайте на усилии. Для большей эффективности можно сделать 2-4 таких круга с перерывом в 2-3 минуты. Тренируйтесь с умом и помните, что каждый подход делает вас сильнее!

Твоя Эволюция тут: https://neofit.me

Мой Instagram:   / arseniy_kim  
Telegram канал: https://t.me/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim

Поддержать канал: https://boosty.to/arseniy_kim