Goldene Milch 🍯🍶 Immunsystem Booster mit Kurkuma

Der Golden Latte. Eines meiner Lieblingsgetränke. 🍯

Dieses Rezept ist ein Auszug aus meinem Figurprogramm für Frauen um und ab 40. Mehr Infos dazu findest du hier:

✏️ Alle Programme: @
✏️ Website: https://linktr.ee/SimoneChristinaHealth
✏️ Instagram:   / simone.fit.ab.40  

Viel Spass beim Zubereiten und Geniessen!

Eure, Simone

Pflegefachfrau MAS
Gesundheits- und Life Coach

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Dieses Getränk ist ein natürlicher Immunbooster. Ich trinke es meistens vor dem Schlafen oder am Morgen mit einem Kaffee.

🚫 Zuckerfreie Variante
🚫 Frei von Gluten
👌🏼 Low Carb Variante

Einfach, Lecker und gesund!


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Zutaten für eine Tasse:

▪️ 200 ml Milch oder Milchersatz (Mandelmilch, Hafermilch, Sojamilch)
▪️ 1 TL Kurkuma
▪️1 Prise frisch gemahlener Pfeffer
▪️ Etwas Zimt
▪️ Frischer Ingwer
und etwas Zuckerersatz (Stevia, Honig, Ahornsirup etc.)