Astıma Ne İyi Gelir?

"Astıma ne iyi gelir? Solunum egzersizleri nasıl olmalıdır?" sorusunu cevaplandırdığımız, evde kolayca yapabileceğiniz ve yaşam konforunuzu büyük ölçüde arttıracak egzersiz videomuz ile Fzt. Mehmet Rahim Nazar sizlerle.

👇👇👇
Sormak istediğiniz sorularınızı yorum kısmına yazabilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz.❤️❤️❤️

0:00 Giriş
0:31 1. Hareket - Flow-Ball'a Üfleme
1:10 2. Hareket - Triflo ile Derin Nefes Alma
2:35 3. Hareket - Voldyne ile Derin Nefes Alma
3:59 4. Hareket - Shaker'a Üfleme
5:17 Egzersizlerin Faydaları

MD Uzman Fizyoterapi
📍 Etiler Mh. Nispetiye Cd. No.110 Şirin Apt. D:8
☎️ Telefon / Whatsapp (212) 257 0 257 - (552) 717 0 257
🌐 https://www.mduzmanfizyoterapi.com

Youtube:    / @mduzmanfizyoterapi  

Instagram:   / mduzmanfizyoterapi  

Facebook:   / mduzmanfizyoterapi  

LinkedIn:   / md-uzman-fi%cc%87zyoterapi%cc%87  

Twitter:   / mdfizyoterapi  

Pinterest:   / uzmanfiziktedavi  

ASTIMA NE İYİ GELİR? ASTIM NEFES EGZERSİZLERİ - EVDE FİZİK TEDAVİ FİZYOTERAPİ    • Astıma Ne İyi Gelir?  

NEFES DARLIĞI NASIL GEÇER, HANGİ ALETLER KULLANILIR? EVDE YAPABİLECEĞİNİZ FİZİK TEDAVİ EGZERSİZLERİ    • Nefes Darlığına Ne İyi Gelir?  

KARPAL TÜNEL SENDROMU NASIL GEÇER? ETKİLİ EGZERSİZLER, FİZİK TEDAVİ, FİZYOTERAPİ HAREKETLERİ    • Karpal Tünel Sendromu Egzersizleri  

OMUZ AĞRISI NASIL GEÇER? KOLAY, ETKİLİ OMUZ EGZERSİZLERİ, FİZYOTERAPİ FİZİK TEDAVİ OMUZ HAREKETLERİ    • Omuz Ağrısı Nasıl Geçer?  

İNME (BÖLÜM 3) - ORTA ŞİDDETLİ OMUZ, KOL, EL BİLEĞİ EGZERSİZLERİYLE HAREKET KABİLİYETİNİZİ GERİ KAZANIN    • İnme Fizik Tedavi Hareketleri (Bölüm 3)  

İNME (BÖLÜM 2) - 1. SEVİYE HAFİF ŞİDDETLİ KALÇA, DİZ, AYAK BİLEĞİ EGZERSİZLERİYLE HAREKET KABİLİYETİNİZİ GERİ KAZANIN    • İnme Fizik Tedavi Hareketleri (Bölüm 2)  

İNME (BÖLÜM 1) - 1. SEVİYE HAFİF ŞİDDETLİ KOL, OMUZ EGZERSİZLERİYLE HAREKET KABİLİYETİNİZİ GERİ KAZANIN    • İnme Fizik Tedavi Hareketleri (Bölüm 1)  

OMURİLİK DARALMASI - KOLAY VE ETKİLİ FİZYOTERAPİ EGZERSİZLERİ FİZİK TEDAVİ HAREKETLERİ    • Omurilik Daralması Egzersizleri  

OMUZ AMELİYATI SONRASI YAPILMASI GEREKEN EGZERSİZLER-KOLAY ETKİLİ FİZYOTERAPİ FİZİK TEDAVİ HAREKETİ    • Omuz Ameliyatı Sonrası Egzersizler  

SIRT AĞRISI NASIL GEÇER? KOLAY VE ÇOK ETKİLİ 5 SIRT EGZERSİZİ İLE AĞRILARINIZDAN KURTULUN    • Sırt Ağrısı Nasıl Geçer?  

BOYUN AĞRISI NASIL GEÇER? KOLAY VE ÇOK ETKİLİ 4 BOYUN EGZERSİZİ İLE AĞRILARINIZDAN KURTULUN    • Boyun Ağrısı Nasıl Geçer?  

ÖN ÇAPRAZ BAĞ YARALANMASI VE TEDAVİSİ - EVDE YAPILACAK ETKİLİ EGZERSİZLER - fizik tedavi fizyoterapi    • Ön Çapraz Bağ Egzersizleri  

İLAÇSIZ DİYABET TEDAVİSİ - DOĞRU EGZERSİZLERLE ŞEKER HASTALIĞINDAN KURTULUN    • Diyabet Hastaları için Egzersizler  

Charcot – Marie – Tooth (CMT) HASTALIĞI FİZYOTERAPİ FİZİK TEDAVİ UYGULAMASI DETAYLI TERAPİ GÖSTERİMİ    • Charcot Marie Tooth (CMT) Fizyoterapi...  

BOYUN FITIĞI FİZYOTERAPİ, FİZİK TEDAVİ UYGULAMASI - DETAYLI TERAPİ GÖSTERİMİ    • Boyun Fıtığı Fizyoterapi Uygulaması  

EVDE YAPABİLECEĞİNİZ ETKİLİ EGZERSİZLER - 9 KOLAY HAREKET - FİZİK TEDAVİ FİZYOTERAPİ ⭐️⭐️⭐️    • Ev Egzersizleri  

ÇAPRAZ BAĞ AMELİYATI SONRASI FİZYOTERAPİ - FİZİK TEDAVİ UYGULAMASI DETAYLI TERAPİ GÖSTERİMİ    • Çapraz Bağ Ameliyatı Sonrası Fizyoterapi  

EVDE FİZİK TEDAVİ - FİZYOTERAPİ UYGULAMASI ÖRNEKLERİ ⭐️⭐️BÖLÜM 1⭐️⭐️    • Evde Fizik Tedavi Nasıl Yapılır? (Böl...  

FİZYOTERAPİ TEDAVİ SÜRECİ ÖNCESİ VE SONRASI - FİZİK TEDAVİ'NİN BAŞARILI SONUÇLARI 💯 ⭐️⭐️BÖLÜM 1⭐️⭐️    • Fizyoterapi Tedavi Süreci (Bölüm 1)  

BEL FITIĞI, BOYUN FITIĞI VE FİBROMİYALJİ FİZİK TEDAVİ - FİZYOTERAPİ UYGULAMASI    • Fibromiyalji Rehabilitasyonu  

DİZ PROTEZİ AMELİYATI SONRASI KOLAY, ETKİLİ, PRATİK EGZERSİZLER FİZİK TEDAVİ FİZYOTERAPİ HAREKETLERİ    • Diz Ameliyatı Sonrası Egzersizler  

BEL VE BOYUN AĞRILARI İÇİN TAVSİYELER VE İZLEMENİZ GEREKEN VİDEOLAR    • Видео  

BOYUN TUTULMASI VE AĞRILARINA İYİ GELECEK 5 FİZYOTERAPİ HAREKETİ    • Boyun Tutulması Nasıl Geçer?  

BOYUN AMELİYATI SONRASI FİZYOTERAPİ HAREKETLERİ - KOLAY VE ETKİLİ EGZERSİZLER    • Boyun Ameliyatı Sonrası Egzersizler  

BEL FITIĞI EGZERSİZLERİ - 6 KOLAY HAREKET    • Bel Fıtığı Egzersizleri  

BEL AMELİYATI SONRASI FİZYOTERAPİ HAREKETLERİ - EVDE YAPILABİLECEK KOLAY VE ETKİLİ EGZERSİZLER    • Bel Ameliyatı Sonrası Egzersizler  

OMURGA PROBLEMLERİNDE VE BEL AMELİYATI SONRASI NASIL HAREKET EDİLMELİ? (BEL OKULU)    • Bel Ameliyatı Sonrası Yapılması Gerek...  

KAMBURLUK (KİFOZ) HAREKETLERİ - EVDE YAPILABİLECEK KOLAY, PRATİK VE ETKİLİ EGZERSİZLER    • Kamburluk (Kifoz) Egzersizleri  

KALÇA AMELİYATI SONRASI NELER YAPILMALI, NASIL HAREKET EDİLMELİ? DOĞRULAR VE YANLIŞLAR    • Kalça Ameliyatı Sonrası Dikkat Edilme...  

KALÇA AMELİYATI SONRASI FİZYOTERAPİ HAREKETLERİ - EVDE YAPILABİLECEK KOLAY VE ETKİLİ EGZERSİZLER    • Kalça Ameliyatı Sonrası Egzersizler  

#astım #koah #nefesdarlığı #astımegzersizleri #koahegzersizleri #nefesdarlığıegzersizleri #fiziktedavi #rehabilitasyon #evdefizyoterapi #etilerfiziktedavi #etilerfizyoterapi