Это НЕ сможет сделать НОВИЧОК! | ГЛУБОКИЙ ПЛУГ НА РОЛИКАХ

Бесплатный курс по базовым навыкам на роликах:
   • Ты ТОЧНО научишься кататься на РОЛИКА...  
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Поддержать Темира на Бусти:
https://boosty.to/rollerpropeller
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Задонатить можно тут:
https://boosty.to/rollerpropeller/donate
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Официальный сайт Micro:
https://www.micro-skate.com
Официальный представитель Micro в Казахстане:
https://mymicro.kz
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Наша школа фристайл-слалома на Бусти:
https://boosty.to/advanceroller?isFro...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Сегодня я Вам покажу глубокий плуг на роликах! И да, это упражнение действительно не сможет сделать новичок, потому что он очень требователен к силе ног и определенному скиллу. Но я то знаю, что вы у меня уже не совсем новички, поэтому без проблем с этим справитесь!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Всем приятного просмотра!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
00:00 - Вступление
00:06 - Интро
00:11 - Предупреждение
00:30 - Подводящие упражнения
01:51 - Техника исполнения
03:49 - Рекомендации
05:16 - Подготовка к следующей обучалке и заключение
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ссылки на социальные сети:
Instagram:   / propeller_777  
VK: https://vk.com/propeller_777
Tik-Tok:   / propeller777  

#rollerpropeller #роликовыеконьки #роллерпропеллер