¿Por qué ser optimista mejora la salud?

El optimismo es una actitud mental tanto cognitiva como emocional y se mide científicamente mediante test específicos.
A través de resonancia magnética nuclear, y otros estudios, se conocen qué áreas neuronales del cerebro se activan cuando uno tienen emociones del tipo optimistas
¿Por qué hace bien ser optimista?
Porque está probado que mejora la salud cardiovascular, incrementa la longevidad, mejoran las defensas inmunológicas y mucho más
¿Se puede desarrollar el optimismo?
Lo detallamos en #buentelefe junto a @erifontanaoficial @puenteadrian @droggiano @lulyillbele @animessina @telefenoticias

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