¿CÓMO CONSEGUIR un PECHO GRANDE Y FUERTE? 🔥 Rutina 4 ejercicios

Описание к видео ¿CÓMO CONSEGUIR un PECHO GRANDE Y FUERTE? 🔥 Rutina 4 ejercicios

La MEJOR RUTINA para conseguir un pecho grande y musculoso.

00:00 Inicio
01:15 Press de banca
04:30 Inclinado con mancuernas
07:15 Fondos de bíceps
09:08 Bíceps en polea

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