ЭТА ПРАКТИКА ИЗМЕНИТ ВСЁ! ЛЮБОВЬ К СЕБЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ И СЧАСТЬЯ

ЭТА ПРАКТИКА ИЗМЕНИТ ВСЁ! ЛЮБОВЬ К СЕБЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ И СЧАСТЬЯ

В этой практике мы начинаем с обсуждения научных исследований, которые доказали, как любовь к себе влияет на здоровье, молодость и общее самочувствие. Вы узнаете, что принятие себя и забота о своём внутреннем состоянии оказывают мощное воздействие на тело, помогая ему быть здоровым, энергичным и гармоничным.

После этого мы переходим к самой практике любви к себе, которая позволит вам через глубокое погружение и осознание наполниться чувством принятия, благодарности и заботы о себе. Практика помогает освободиться от внутренней критики и заменить её состоянием уважения и нежности к себе.

Это пространство, где вы научитесь чувствовать себя достойным любви, быть в мире с собой и дарить себе ту поддержку, которую вы заслуживаете.