Скачать или смотреть Esto le pasa a tu cuerpo si usas el celular al comer

📱 ¿Comes con el celular en la mano? Podría ser la razón por la que no logras bajar de peso.
En este video te explico cómo el uso del celular durante las comidas afecta directamente tu digestión, tu sensación de saciedad y tu metabolismo. Si sufres de sobrepeso, obesidad o problemas digestivos, esto es algo que necesitas saber.
🍽️ Descubre por qué masticar bien, comer sin distracciones y dedicar tiempo a tu alimentación puede marcar la diferencia en tu salud.

✅ Dale play, toma nota y comienza a aplicar estos cambios desde hoy.
💬 Déjame en los comentarios si también eres de los que comen pegados al celular y qué vas a hacer al respecto.

Tu mente no digiere igual cuando comes con distracciones.
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