Lezione inaugurazione nuovo corso Aikido - Vittorio Locandro - Bra, 14-07-24 - Spiegazioni mattino

Ciao a tutti, oggi proponiamo le spiegazioni della lezione di Vittorio per l'inaugurazione che si è svolta la mattina di domenica 14 luglio del nuovo corso a Bra (CN) che terrà Alessandro!

Fatemi sapere nei commenti se trovate l'iniziativa interessante, i vostri commenti, etc.

00:00:00 Inizio - Saluto
00:00:10 Suwari waza Shomen uchi Ikkyo
00:00:26 Tachi waza Ai hanmi katate dori Sankyo
00:00:58 Tachi waza Ai hanmi katate dori Udekime nage
00:01:23 Tachi waza Ai hanmi katate dori Shiho nage
00:02:02 Tachi waza Katate ryote dori Tenchi nage
00:04:04 Tachi waza Katate ryote dori Shiho nage
00:06:02 Tachi waza Katate dori Kokyu nage
00:12:41 Tachi waza Shomen uchi Nikyo
00:18:08 Saluto

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