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Timestamps:
Introduction 00:00
1. Mindful Eating improves Digestion 01:08
2. Vit B12 & Vit D deficiency causes Dark Circles 02:25
3. Dehydration Causes High BP ? 02:50
4. Bitter gourd is Safe in Thyroid, Diabetes & High BP ? 03:12
5. Causes of Persistent Vitamin B12 & Iron deficiency 04:20
6. Fruits Causes Weight Gain ? 06:22
7. Female Health Information Must reach Masses ! 06:47
8. How to use Chia Seeds ? 07:39
9. Supplements for Boosting Slow Metabolism ? 08:36
10. Can we use Any Cooker for Cooking Rice or Pulses ? 09:14
11. Flax seed in Piles / Fissure ? 09:53
12. Should we eat Fermented food every day ? 10:13
13. Is it safe to use Antacids for Long Duration ? 10:55
14. Interesting Comments & Response 12:50

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यह जानकारी केवल रोगी शिक्षा संसाधन के रूप में है और इसका उपयोग स्वास्थ्य समस्या के निदान या उपचार के लिए नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि यह विशेषज्ञ पेशेवर देखभाल का विकल्प नहीं है। इस चैनल (माई एक्सपर्ट डॉक्टर) पर प्रदान की गई सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्य के लिए है और इसका विकल्प बनने का इरादा नहीं है पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार के लिए। द. सामग्री सामान्य दर्शकों के लिए है और इसे आपकी विशिष्ट स्थिति के अनुरूप चिकित्सा या पेशेवर सलाह के रूप में नहीं माना जाना चाहिए। आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं और परिस्थितियों के संबंध में सलाह के लिए किसी योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। इस चैनल तक पहुंचने और इसका उपयोग करने पर, आप इस अस्वीकरण को स्वीकार करते हैं और इससे सहमत होते हैं। माई एक्सपर्ट डॉक्टर के निर्माता और योगदानकर्ता प्रदान की गई जानकारी के आधार पर आपके द्वारा किए गए किसी भी कार्य या निर्णय के लिए ज़िम्मेदार नहीं हैं