Скачать или смотреть #126

Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę. :)

Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila [email protected]. Razem na pewno wymyślimy coś fajnego. :)

Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj:   / przemekgorczyk  

🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/3kHR...

Przedsiębiorca, CEO Kliniki Dietetycznej Sports-Med, która pomogła zwyciężyć już ponad 10 000 osobom.

Mówią, że jest pierwszym konkretnym i bezpośrednim dietetykiem, dlatego jest tak ceniony przez przedsiębiorców, milionerów oraz ludzi sukcesu.

Zawodowo zajmuje się problemami jelitowymi, chorobami autoimmunologicznymi i problemami hormonalnymi. Zarówno u osób nietrenujących, jak i zawodowych sportowców.

Prowadzi reprezentantów kraju w piłce nożnej, takich jak Paweł Wszołek, Filip Jagiełło, Karol Fila, a także sportowców takich jak Tomasz Gębala – reprezentant Polski w piłce ręcznej.

LINKI:

Klinika Sports-med: https://sports-med.pl/
YouTube: ‪@swklos‬
Instagram:   / sylwester_klos  
Facebook:   / sylwesterklos  
Kurs „Od Pizdeusa do Zeusa”: https://pizdeusz.sports-med.pl/
Podcast „Dieta bez stresu”: https://open.spotify.com/show/3IXqHMf...

—————
Tylko dla słuchaczy Górczyk Podcast:
20% rabatu do 30 kwietnia 2023 roku z kodem gp20
Limit 100 wykorzystanych kodów

Bezpłatną próbkę kursu oraz więcej informacji znajdziesz tutaj: https://pizdeusz.sports-med.pl/
Link bezpośrednio do sklepu: https://sports-med.pl/produkt/od-pizd...

Na pokładzie kursu "Od Pizdeusa do Zeusa" jest obecnie prawie 200 przedsiębiorców oraz ludzi sukcesu z całej Polski - kobiety oraz mężczyźni. Poza budowaniem silnego mentalu kurs zawiera same konkrety dotyczące żywienia: listę badań, suplementów, ćwiczeń, diet wraz z instrukcjami (KETO, WEGE, NISKI INDEKS) oraz zaleceniami. 
—————

Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:01:42 Sylwester Kłos
00:02:44 Problemy codzienności
00:04:53 Mindset codzienności
00:09:05 Wypompowanie dopaminy
00:13:42 Początek historii z dietetyką
00:26:09 Mówienie dobitnie do niektórych klientów
00:30:24 Strategiczne i operacyjne podejście do diety
00:31:41 Problem diety pudełkowej
00:40:36 Pozorna gotowość na zmiany
00:43:53 Uzależnienie od fast foodów
00:52:02 Jak podejść do diety, żeby nie wejść w pułapkę trucia się
00:57:02 Inner Bitch i polski Pizdeusz
01:06:27 Stawianie na swoje mocne strony
01:14:09 Kurs "Od Pizdeusa do Zeusa"
01:17:23 Dlaczego dietetycy zapisują diety, których nie da się jeść
01:25:19 Budowanie zdrowych nawyków
01:31:20 Mit nieuleczalnej otyłości i szybkiego metabolizmu
01:44:30 Waga mikroflory jelitowej
01:48:54 Wpływ zdrowego oddechu na trawienie
01:55:31 Praca ze sportowcami
01:57:46 Dbanie o zdrowie to skomplikowana i droga inwestycja
02:01:01 Plany na przyszłość
02:09:43 Sylwester Kłos w Internecie

💿 Playlista kanału:    • Najnowsze  

#125 Joanna Jędrzejczyk – zawodniczka MMA, UFC, kickboxing    • #125 Krew, Pot, Łzy i Cholerna Dyscyp...  
#124 Sebastian Kilichowski – Zdrowy sen, światło niebieskie    • #124 Twój Brak Decyzji To Też Decyzja...  
#123 Konrad Topolski – Trener personalny, trening siłowy    • #123 Nie Odkładaj Życia Na Jutro, Jak...  
#122 Dariusz "Daro" Pollak – Broń, wojna w Ukrainie    • #122 Karabinek GROT, Dlaczego Śmierć ...  
#121 Mirek Burnejko – Biznes, Biohacking, osiąganie celów    • #121 Jak Bardzo Dobrze Zarabiać na Et...  
#120 Daria Łukowska – Zdrowy sen, forma, męskie zdrowie    • #120 Jak Przestać Się Budzić Bez Ener...  
#119 Szymon Pękala – YouTuber, Wojna Idei, otwarty dialog    • #119 Wygoda w Kłamstwie vs. Prawda, P...  
#118 Kamil Baks – Streetwear, podróże po Polsce    • #118 Fakty i Mity o Budżetowym Podróż...  
#117 Paweł Głuchowski – Modelowanie sylwetki, hipertrofia    • #117 Jak Zrobić Milion Złotych Na Ksi...  
#116 Damian Duda – Wojna w Ukrainie, ratownik pola walki    • #116 Realia Medyka Pola Walki Na Lini...  
#115 Maciek Kozerski – Skoki spadochronowe, sport, pasja    • #115 Jak Uniknąć Śmierci Skacząc w Wi...  
#114 Kamil Lelonek - Zdrowie mężczyzny, testosteron    • #114 Jak Zmaksymalizować Poziom Testo...  
#113 Mateusz Grabowski - Sklepy internetowe, Biznes    • #113 Jak Łatwo Sprawdzić Czy Nie Stra...  
#112 Mateusz Lachowski - Wojna w Ukrainie    • #112 Koniec Mitu Wielkiej Rosji - ft....  
#111 Borys Romanko - Wojna w Ukrainie, drony    • #111 Jak Konflikt w Ukrainie Zmienił ...  
#110 Robert "Wilku" Wilkowiecki - Sportowiec, Ironman    • #110 Jak Nauczyć Się Wiary We Własne ...  
#109 dr Kamil Miszewski - Były więzień, Doktor socjologii    • #109 Jak Wygląda Życie w Więzieniu, P...  
#108 Jan Dmitri - Fotograf, Influencer    • Видео  
#107 Adrian Gorzycki - Przedsiębiorca, Youtuber    • #107 Biznes i Relacje Bez Kija w D*pi...  
#106 Adrian Kostera - Rekordy Ironman    • #106 Jak Odzyskałem Kontrolę Nad Swoi...  
#105 Agnieszka Kosik - Była Szefowa Facebooka    • #105 Za Co Odpowiadała Szefowa Polski...  

#dieta #mindset #zdrowie