Запись вебинара Дмитрия Демина "Йога. Ответы на вопросы. Пранаяма, преподавание и не только"

0:30 Вопрос 1. Встраивание пранаямы в практику асан. Практика пранаямы в современном мире;
9:20 Вопрос 2. О "тонких" ощущениях в пранаяме;
19:01 Вопрос 3. Практиковать ли одну и ту же пранаяму или разные?
19:57 Вопрос 4. Польза Капалабхати и Бхастрики;
26:44 Вопрос 5. Наули и гипервентиляционные техники;
28:41 О важности ответов на вопросы о преподавании йоги для тех, кто пока не преподаёт;
29:57 Вопрос 6. Как строить групповое занятие для людей в возрасте 55+?
33:56 Вопрос 7. Как восстанавливаться преподавателю, если приходится проводить много занятий?
43:33 Вопрос 8. Как научиться править людей в асанах, если это не очень приятно делать?
46:03 Вопрос 9. Давать ли на групповых занятиях после асан какие-то варианты медитации?
50:11 Вопрос 10. Делать ли после асан медитацию? Асаны для подготовки к пранаяме медитации;
51:48 Вопрос 11. О компенсации после прогибов;
55:06 Вопрос 12. Менять ли интенсивность занятий в зависимости от сезона?
57:13 Вопрос 13. Асимметричность живота при выполнении Уддияна-бандхи. Вариант практики агнисары;
1:00:35 Вопрос 14. Определение трёх дош;
1:01:49 Вопрос 15. Фраза "Йога для средних умов" - что это значит?
1:04:06 Вопрос 16. Как мотивировать людей заниматься йогой?
1:08:42 Вопрос 17. Является ли автор видео для кого-то "учителем"

Дмитрий Демин
http://ha-tha.ru/
http://asana.ha-tha.ru/