ep 68自己否定したときが自己理解のチャンス。

【紹介した本】
・鈴木祐『無（最高の状態）』クロスメディア・パブリッシング（2021）
https://book.cm-marketing.jp/books/97...

・バイロン・ケイティ『ザ・ワーク（Loving What Is）』ダイヤモンド社（2011）
https://thework.com/sites/nihongo/


👇無料セッション予約フォーム
https://www.jicoo.com/t/uAHjd__V1fyM/...

👇ホームページ（無料プレゼント🎁・サービスの詳細）
https://aoisakurako.com/

👇Instagram（最新情報・LIVE）
  / coach_sakurako_aoi  

👇音声配信
standfm→https://stand.fm/channels/636b05d1b44...
Spotify→https://open.spotify.com/show/6KyGyVO...

ーーーーーーーーーー
このチャンネルでは仕事だけで
一日が終わってしまう毎日に
漠然とした不安を抱える女性の先生が
働き方そして生き方まで変えていける
具体的な方法をお伝えします

本来の自分を大切にするシンプルなルール
【My principle】を生み出し
望んできた人生を自由に楽しめる

先生自身が充実した暮らしをすることが
女性の生きやすい社会づくりにつながっていきます

職場の事情や行政に関わらず
学校の先生や働く女性が
自分を大切にして生きるヒントをお伝えします
ーーーーーーーーーー

◆蒼井櫻子
□教員歴12年（中高社会科）
□銀座コーチングスクール認定コーチ
　
20代で鬱を発症、30代で複数の病気を併発
セルフコーチングを身につけて残業を減らしながら
海外留学・資格取得・習いごとにも挑戦し、学校改革にも貢献

コーチングを生徒たちの生活改善や進路指導にも活用し
卒業後も交流がつづく

「やりたいこと」「やりたくないこと」を我慢しない！がモットー

自己犠牲型に陥りがちな女性教員が
自分自身を最優先にすることで
穏やかで余裕のある生活を送れるようにサポートしている