Скачать или смотреть Day 8 - JUMP - CrossFit Tigard P.A.W. - 21 Day Ab Challenge

Day 8 - JUMP - CrossFit Tigard P.A.W. - 21 Day Ab Challenge

Tigard FitnessTigard CrossFitCrossFit PAWCrossFitPAWCrossFitFitness TrainerAbsAb WorkoutAb ChallengeCrossFit TrainingCrossFit Classes

Скачать Day 8 - JUMP - CrossFit Tigard P.A.W. - 21 Day Ab Challenge бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Day 8 - JUMP - CrossFit Tigard P.A.W. - 21 Day Ab Challenge или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Day 8 - JUMP - CrossFit Tigard P.A.W. - 21 Day Ab Challenge бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Day 8 - JUMP - CrossFit Tigard P.A.W. - 21 Day Ab Challenge

For Day 8, you will add 8 grasshoppers to your sequence. So your workout will be:
8 Grasshoppers +
30 Seconds plank +
6 Heel Scrapers +
5 Glute Bridge Each Leg +
4 L-Seated Leg Lifts +
30 Seconds Plank Knee In and Outs +
14 Alt Sing Leg Grabs +
30 Seconds hollow body hold.
Check out our youtube channel for movement demos for day 4,3, 2, and 1. Video brought to you by CrossFit Tigard PAW and JUMP FITNESS NOW.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке