Скачать или смотреть سن البلوغ بوضوح وببساطة

مرحلة البلوغ هي فترة انتقالية مهمة في حياة كل شخص

إنها الفترة التي يتحول فيها الجسم من الطفولة إلى البلوغ بسبب التغيرات الهرمونية وهي مليئة بالتغيرات الجسدية والعاطفية، ولكن لا تقلق، فهذا أمر طبيعي تمامًا. قد تكون هذه الفترة صعبة على الأطفال مسببة الكثير من التوتر والقلق خاصة إذا لم يتم مناقشة هذا الموضوع بين الأهل والأولاد وتوعيتهم عنها قبل حدوثها

فما هي هذه التغيرات؟ وما الذي يجب أن تعرفه عنها؟ دعونا نكتشف ذلك معًا
متى يبدأ البلوغ؟

يختلف توقيته من شخص لآخر، لكنه يحدث عادةً
عند الفتيات بين ١٠ الى ١٤ سنة. أما عند الأولاد الصبيان فبين ١٢ الى ١٦ سنة

ما هي التغيرات في الجسم عند الفتيات
نمو الثديين تدريجيًا مع ظهور الشعر في مناطق مختلفة من الجسم مثلا تحت الابط وفي أسفل البطن في منطقة العانة بالإضافة الى بدء الدورة الشهرية

أما عند الأولاد فيحدث خشونة في الصوت مع زيادة في الطول ونمو العضلات و وظهور شعر في الوجه وتحت الابط وتضخم الأعضاء التناسلية

وهناك أيضا تغيرات نفسية وعاطفية كحدوث تقلبات مزاجية بسبب التغيرات الهرمونية مع الشعور بالمزيد من الاستقلالية وزيادة الاهتمام بالجنس الاخر

نصيحة أخيرة
تذكر أن البلوغ مرحلة طبيعية يمر بها الجميع، وقد يختلف توقيتها من شخص لآخر، فلا داعي للقلق

Video shot by: Galia Helbaoui and edited by: Amer Helbaoui