Fischölkapseln als Ergänzung: Liefert unsere Nahrung zu wenig Omega-3-Fettsäuren? | Ernährung | BR

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Nehmen wir durch unsere Nahrung zu wenig Omega-3-Fettsäuren zu uns? Hier entlang zur ganzen Sendung: https://1.ard.de/Gesundheit-start Fischölkapseln versprechen mehr Herzgesundheit, ein starkes Immunsystem und ordentlich Power fürs Gehirn. Und welche Folgen hat eine Unterversorgung?


Autorin: Antje Maly-Samiralow

Ein Beitrag aus der Sendung vom 07.02.2023

In der Mediathek: https://1.ard.de/Gesundheit-start
#Fisch #omega3 #ernährung

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