石斑魚味噌湯 做法| 龍膽石斑魚Q彈鮮甜、味噌暖胃,最有媽媽味的熱湯
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00:00 龍膽石斑魚味噌湯食材
01:08 1.蛤蜊與石斑魚
03:29 2.魚皮、薑與豆腐
04:58 3.味噌
06:02 4.龍膽石斑
06:33 5.蔥與蛤蜊
😍「石斑魚味噌湯」 。食材可是一級棒,有半斤的龍膽石斑,加上蛤蜊和豆腐。魚皮膠質很足,再用味噌調味,加點米酒。魚肉最後烹煮,熱湯快熟保持鮮嫩的石斑魚片,最後放入必不可少的青蔥。龍膽石斑魚那QQ的口感,蛤蜊和味噌的湯頭,實在是最有媽媽味的湯品。
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❤️「石斑魚味噌湯」食材 (5人份) --芬姐與台菜一姐
❤️ Grouper Miso Soup Recipe
💛食材:
龍膽石斑魚 300g
蛤蜊(大) 10顆
嫩薑 20g
青蔥(細) 5支
嫩豆腐 1盒
水 1500cc
💛調味料:
味噌 2~3湯匙
鹽 可不加或最後酌量加
米酒頭 2湯匙
💛主要工具:
不鏽鋼鍋 (本集使用牛頭牌不鏽鋼鍋,多年前購置,不知還有沒有同型的。)
❤️「石斑魚味噌湯」作法 --芬姐與台菜一姐:
1. 蛤蜊與石斑魚:
將700毫升水倒入鍋中,加入蛤蜊,用中小火煮至蛤蜊彈開,立即撈起。將蛤蜊與湯倒在碗中,蛤蜊在湯中洗一洗,再拿出放在盤中,沙會沈澱在湯中。小心將湯倒回鍋中,在底有沙的湯倒掉。
將石斑魚魚皮切開成小片、魚肉切薄片備用。
2. 加入魚皮、薑與豆腐:
再加800毫升的水,將魚皮加入湯中,再加入切好的薑絲和豆腐塊,繼續用中小火煮。
3. 加入味噌:
在碗中放入2~3湯匙味噌,加入1湯匙米酒和一些湯,攪拌均勻,然後加入湯中。
4. 加入龍膽石斑:
將切好的龍膽石斑片一片片加入滾開的湯中,魚肉大約中小火滾1分鐘即可關火。
5. 加入蔥與蛤蜊:
最後加入切好的蔥花和煮熟的蛤蜊,稍微攪拌均勻。
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