Скачать или смотреть Этому блюду/хитрости/технике меня научила свекровь! Дешево, вкусно, полезно для всех.

Этому блюду/хитрости/технике меня научила свекровь! Дешево, вкусно, полезно для всех.
Этому трюку/технике меня научила свекровь 🐟 Дешево, полезно для всей семьи.
Как приготовить недорого рыбу к праздничному столу. Просто и вкусно за 40 минут. Теперь всегда готовлю рыбу (минтай) именно так! Я больше не жарю рыбу! Этот знаменитый рецепт рыбы удивил всех. Запеченная рыба просто тает во рту! Один из лучших рецептов, недорогой, вкусный и полезный. Готовьте с удовольствием! Готовьте с любовью! кухня у Ольги

Рецепт приготовления и ингредиенты:

Рыба (минтай).
Очистите рыбную чешую
Хорошо промойте и очистите внутреннюю часть.
Отрежьте плавники.
Разрезать на 4 части.
Отрежьте хвост.
Поместите в глубокую миску.
1/2 красного перца.
1 луковица.
Петрушка.
3 зубчика чеснока.
1 чайная ложка зернистой горчицы.
1 чайная ложка соли.
1/2 чайной ложки приправы для рыбы.
3 душистого перца.
1 столовая ложка лимонного сока.
3 столовые ложки оливкового масла.
Измельчить блендером.
Наш маринад для рыбы готов.
Хорошо перемешайте.
Накройте пищевой пленкой.
Оставляем мариноваться на 30 минут.
1 луковица.
Выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки.
30 минут спустя.
Хорошо перемешайте.
Положите рыбу поверх лука.
Залейте рыбу оставшимся маринадом.
Накрыть фольгой и запекать в духовке при температуре 180°C 40 минут.
4 отварных картофеля.
4 маринованных огурца.
300 г квашеной капусты.
Натираем на крупной терке 3 отварные свеклы.
Через 30 минут снимите фольгу и запекайте еще 15 минут при 180°С.
Нарезаем петрушку.
120 г зеленого горошка из банки.
Соль.
Черный перец.
2 столовые ложки оливкового масла.
Хорошо перемешайте.
Посыпаем белым кунжутом.
Наш вкусный полезный салат готов.
Дешево, вкусно и полезно для всей семьи.
Вам понравился этот рецепт?
Напишите свое мнение в комментариях.
О боже, как вкусно!
Спасибо за просмотр, лайк и подписку!
Приятного аппетита!


Друзья, если вам понравилось видео, вы можете помочь развитию канала:
Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях. Рецепт сохранится на вашем сайте!
Оцените видео! Красиво красиво и важно для развития канала!
НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или хотя бы улыбнитесь. Я буду очень рад!
Зарегистрируйтесь быстро
   / @Νόστιμεςσυνταγές  
Вы уже зарегистрировались? Ργο Включите рингтон, чтобы получать уведомления о новых видео! Спасибо за хорошие комментарии и отличные оценки! Готовьте с любовью!

#Ольга_Кухня
#Рецепты