메디슨 볼을 이용한 테니스 훈련 | 몸을 이용해서 회전 해야 공에 힘이 실린다

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헤비스핀 공 연습하다가 공이 빌빌 거려서.. 급 메디슨 볼로 훈련을 좀 했습니다. 첨 해봤는데.. 끄악! 완전 무거워요..헤드코치님 지나가다 도와주셔서 감사해요 #MYTENNISACADEMY

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