Майндфулнесс обучение. Практика осознанности. Сила уходящего

Описание к видео Майндфулнесс обучение. Практика осознанности. Сила уходящего

Майндфулнесс обучение. Практика осознанности. Сила уходящего.
Длительность практики - 20 минут.

Преподаватель - Кристина Озманова, практикующий психолог и дипломированный преподаватель практик осознанности.
Инстаграм Кристины -   / kristinaozmanova  .

Мы привыкли замечать, как начинается какое-то событие (вокруг, в теле), но практически никогда не замечаем, как эти сенсорные переживания начинаются и заканчиваются. Возникает дисбаланс восприятия.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео