Скачать или смотреть 5 продуктов для сжигания жира, эффективность которых доказана, но вы о них не знаете | dr.Emasuperr

Хотите узнать о 5 любимых продуктах и напитках доктора Эммы, которые помогают естественным образом сжигать жир на животе? От моркови, активирующей бурый жир, орехов, улучшающих микрофлору кишечника, до зелёного чая, ускоряющего метаболизм. Всё это подробно обсуждается в этом видео, сопровождаясь научными объяснениями и практическими советами по ежедневному употреблению.

Не просто соблюдайте диету, начните с вкусных и полезных продуктов для сжигания жира!

0:00 — Мои 5 любимых продуктов и напитков для сжигания жира
0:33 — Морковь: не только корм для кроликов!

1:11 — Каротиноиды активируют бурый жир и сжигают висцеральный жир
2:22 — Советы по употреблению моркови для достижения оптимальных результатов
2:35 — Орехи: секрет долголетия и плоского живота
3:31 — Микробиом кишечника и естественное сжигание жира
5:24 — Перец чили: Капсаицин как активатор бурого жира
6:53 — Советы по употреблению перца чили, даже если вы не переносите острую пищу
8:14 — Грибы: Богаты бета-глюканами, они активируют обмен веществ и сжигают бурый жир
9:46 — Грибы также могут вырабатывать витамин D!
10:12 — Зелёный чай: Катехины и EGCG — супержиросжигатели
11:07 — Как правильно пить зелёный чай для эффективности

Instagram: @emasuperr
  / emasuperr  

Для бизнеса или рекламы:
Свяжитесь со мной по электронной почте: [email protected]
Помогите мне продолжать создавать полезный контент о здоровье, поддержав меня через https://sociabuzz.com/emasuper/tribe.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Данное видео носит исключительно образовательный характер и не является медицинской консультацией или заменой лечения. Настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом для получения наилучшей консультации, поскольку каждый индивидуальный случай и проблема со здоровьем требуют более тщательного обследования перед началом лечения.