ГЛУБОКИЙ СМЫСЛ ОТНОШЕНИЙ👩‍❤️‍👨 Техника МАК.

Техника МАК: «Глубокий смыс отношений»

Вопросы при работе с картами:

1 Карта - Что для вас значат отношения?

2 Карта - Как эти отношения вас меняют?

3 Карта - Чем вам приходиться жертвовать?

4 Карта - Какие негативные качества провоцирует в вас партнер?

5 Карта - Как отношения помогают вам в развитии?

6 Карта - Что в вас подавляется?

7 Карта - Что в вас активируется?

8 Карта - Как вы можете гармонизировать отношения?

💖 Помогающие вопросы при работе с КАЖДОЙ картой:

1. Что вы видите на карте? Опишите все, что видите.
2. Что здесь происходит?
3. Что вы чувствуете, глядя на карту?
4. Какие эмоции и мысли у вас возникают?
5. Что вам нравится на карте больше всего? Почему?
6. Что вам не нравится на карте? Почему?
7. На что вы в первую очередь обратили свое внимание, глядя на карту?
8. Есть ли вы на этой карте? Если да, то кто вы на карте (персонаж, неодушевленный предмет, какой-то цвет или наблюдатель)?
9. Как себя чувствует тот или иной персонаж на карте? Что он хочет сделать, сказать, посоветовать?
10. Что будет происходит дальше, как вы думаете?
11. Как бы вы назвали одним словом эту карту?
12. Как эта карта отображает вас, вашу ситуацию?
13. Есть в вашей жизни что-то подобное?
14. Что есть на карте, чего Вы не заметили?

✅ Сделайте выводы и подведите итоги:

1. Какие решения, новые мысли, идеи у вас возникли?
2. Как изменилось ваше эмоциональное состояние после работы?
3. Что ценного для себя вы увидели при работе?
4. Поблагодарите себя за проделанную работу!

Если у вас есть желание поблагодарить меня, вам сюда: https://pay.cloudtips.ru/p/05d38d71

#маккарты #отношения #МАКСамопознание