Come essere più produttivi distraendosi | Serena Candeo | TEDxLegnano

Benvenuti a questo stimolante TEDx Talk presentato da Serena Candeo durante l'evento TedXLegnano 2023. In questo appassionante discorso, Candeo esplora un approccio unico alla produttività, suggerendo che la distrazione può effettivamente migliorare la nostra efficienza e creatività.

Candeo, con il suo arguto utilizzo di metafore come uova e mattoni, discute l'equilibrio tra la concentrazione, rappresentata come 'mattoni', e la distrazione, rappresentata come 'uova'. Spiega come il cervello lavora in due modi: il 'Central Executive Network' per la concentrazione e il 'Default Mode Network' per la distrazione.

Attraverso un'esplorazione approfondita delle neuroscienze, Candeo sottolinea l'importanza del bilanciamento tra questi due stati per una produttività ottimale. Inoltre, evidenzia come le distrazioni possano offrire un importante spazio per il rilassamento, la ricarica e l'apprendimento.

Questo video è ideale per chi cerca nuovi modi di aumentare la propria produttività, per chi è interessato alle neuroscienze o semplicemente per chi vuole saperne di più su come il nostro cervello gestisce la concentrazione e la distrazione.

Sullo speaker:

Psicologa del lavoro e delle organizzazioni. Consulente, trainer e coach in PRAXI, oggi ne è la più giovane Partner. Coordina il team #PlayTheBrain AIDP che applica le ricerche neuroscientifiche per migliorare i processi di apprendimento. Ha frequentato un master in pet therapy psicomotoria e aiuta i bambini a superare le difficoltà relazionali e di apprendimento attraverso la relazione con i pets.

Tag: #TedXLegnano #SerenaCandeo #produttività #neuroscienze #gestionedeltempo #distrazione #concentrazione #apprendimento #creatività #benessere

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This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx

Psicologa del lavoro e delle organizzazioni. Consulente, trainer e coach in PRAXI, oggi ne è la più giovane Partner. Coordina il team #PlayTheBrain AIDP che applica le ricerche neuroscientifiche per migliorare i processi di apprendimento. Ha frequentato un master in pet therapy psicomotoria e aiuta i bambini a superare le difficoltà relazionali e di apprendimento attraverso la relazione con i pets. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx