Скачать или смотреть Karwa Chauth 2025: करवा चौथ का व्रत खोलने के बाद क्या खाएं और क्या न खाएं | Karwa Chauth vrat

Karwa Chauth 2025: करवा चौथ का व्रत खोलने के बाद क्या खाएं और क्या न खाएं | Karwa Chauth vrat tips | Vrat kholne ke baad kya khaye | Karwa Chauth diet tips | Healthy Karwa Chauth food |


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करवा चौथ 2025 इस साल 10 अक्टूबर को मनाया जा रहा है। यह पर्व विवाहित महिलाओं के लिए खास है, जो अपने पति की लंबी उम्र और सुख-समृद्धि की कामना के लिए पूरा दिन निर्जला व्रत रखती हैं। व्रत खोलते समय सही भोजन का चुनाव करना बहुत जरूरी है, ताकि पेट और सेहत दोनों ठीक रहें। एक्सपर्ट डाइटिशियन के अनुसार, हल्का और हाइड्रेटिंग फूड जैसे खजूर, अंजीर, दूध, दही और मौसमी फल व्रत खोलने के लिए सबसे उपयुक्त हैं। वहीं भारी, तला-भुना या मसालेदार भोजन व कोल्ड ड्रिंक से बचना चाहिए। सही सावधानियों से व्रत स्वस्थ और सुरक्षित रूप से पूरा किया जा सकता है।

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