Скачать или смотреть مقاومت به انسولین چیه؟ چطور درمانش کنم

❌❌❌سه عارضه مهم مقاومت به انسولین👇


۱.تولید و افزایش بیش از حد انسولین👈 انسولین اضافی بصورت چربی ذخیره میشه و بسختی تجزیه میشه

۲.نوسان دائمی قند خون👈 باعث گرسنگی دائمی حتی بعد غذا خوردن

۳.قند و انرژی لازم به سلول وارد نمیشه👈 احساس خستگی و بیحالی و حتی خواب آلودگی در طول روز

📌📌📌 مکمل ها
کروم و منیزیم خیلی در کنار تغذیه اصولی و لایف استایل سالم کمک کننده ست

گاهی توی آزمایش همه چی نرماله ولی شما این علایم رو دارین که میتونه نشاندهنده همون مقاومت به انسولین باشه و بهترین راه درمانش هم “اصلاح سبک زندگی و الگوی غذایی منظم” هست

پس مصرف متفورمین و داروهای مشابه به تنهایی مشکل رو‌حل نمیکنه و حتی نیازی نیست مگر فردی مبتلا به دیابت باشه



لطفا وقت خودتونو هدر ندین و اگه این علایم رودارین زودتر به فکر تغییر و اصلاح سبک زندگیتون باشین