Cómo hacer un masaje reductor de vientre o abdomen (deshinchar y eliminar grasa)

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↪️ Una de las partes a las que más le prestamos atención es a nuestro vientre. El vientre contiene una cantidad de músculos y otros tejidos y estructuras que pueden hacer que se vea hinchado o abultado, y no nos guste nuestra apariencia. En éste video te explicamos cómo realizar un masaje reductor de vientre para deshinchar y eliminar grasa.

El masaje reductor de vientre estará orientado por un lado a eliminar grasa y por otro a desinflamar y deshinchar la tripa de gases y líquidos que aumentan la barriga

00:00 Introducción
00:25 Beneficios del masaje reductor
01:06 consejos para reducir el vientre o abdomen
02:12 Cómo hacer un masaje reductor de vientre
04:27 Maniobra inicial
04:59 Vaciado del abdomen
06:06 Amasamiento oscilatorio
07:50 Movimientos circulares
08:50 Movimiento de U invertida
12:10 Por qué se realizar la pinza rodante
13:18 Pinza rodante demostración
17:09 Despedida

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