Скачать или смотреть 🌸ASMR richiesto: "Il mio primo Journal per spiegare cos'è il journaling"🌸😉

ATTENZIONE:
ho creato un nuovo canale "Perfect journal page" per il journaling dove pubblicherò video asmr journalpage e i vari acquisti che faccio per fare journaling, i video di journaling che avevo pubblicato qui li ho messi sul canale nuovo,vi lascio il link se siete interessate a questo tema, non iscrivetevi per simpatia o supporto, preferisco pochi iscritti ma davvero interessati e non tanto per fare numero, grazie :
   / @asmrperfectjournalpage5109  


Questo video mi è stato richiesto da Sharon Beltramelli, che ringrazio della richiesta per avermi dato l'opportunità di spiegare questa mia ultima passione che è il journaling, mi dimentico di dire nel video che essendo un'attività manuale creativa, il journaling è considerato una pratica mindfulness, che fa vivere il presente perchè ti permette di vivere il "qui e ora", la ricerca del materiale e l'impegno nel creare dalle pagine semplici alle più complesse coinvolge talmente tanto chi lo pratica al punto di portarlo a fare una sorta di meditazione, quindi è un aiuto per staccare la mente e rilassarsi, purtroppo in Italia non è molto conosciuto ed apprezzato, ed è un vero peccato 😏