Шикарное упражнение для молодости вашего мозга!

🔺Приглашаю вас на бесплатный МАСТЕР-КЛАСС "3 закона массажа по Силовым Линиям" 👉 https://salebot.site/sl_1?utm_source=...


Всем привет! С вами снова Станислав Черноног 🤝

Этот ролик я записал для всех, кто мечтает долго сохранять ясный ум, деятельность и активность. Смотрите, чтобы узнать:

👉 Почему у людей, которые живут по накатанной, когнитивные способности ухудшаются
👉 Сколько энергии потребляет наш мозг и когда тело ее на нем экономит
👉 Как запустить процессы обновления мозга в любом возраст
👉 По каким еще причинам мозг начинает работать хуже и что с этим делать

Еще в видео мы вместе с моделью покажем вам простое на вид упражнение, которое поможет улучшить функционирование мозга. Упражнение состоит из трех движений, которые нужно выполнять в четкой последовательности — получается не у всех 🙂

Делайте эту практику каждый день, и мозг будет выделять новые нейромедиаторы и устанавливать новые связи между нейронами.

🔥 Получилось выполнить упражнение? Как много циклов удалось сделать и не сбиться? Поделитесь результатом в комментариях ⤵️

Ставьте 👍, чтобы еще больше людей смогли потренировать свой мозг и до глубокой старости сохранить живой ум.

✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками для активного и здорового долголетия 🙌

Тайминг:

00:00 — Почему мозг начинает хуже работать 
02:50 — Упражнения для тренировки мозга
07:06 — Органические причины ухудшения работы мозга